KOSTREFORM
stripe

Husker du Espen? Etter å ha gått ned 83 kilo har han mye å ta igjen… I juli syklet han Nordkapp – Oslo gjennom to sommeruker, les om turen her hos oss.

SE TUREN HER
Artikler

Solen synker, skolesekken pryder små rygger, vi sukker over en sommer på hell

Gaffelen din går atter mot tallerkenen, men er du sulten, eller tror du at du

Visste du at en matvares syre- eller base dannende effekt på kroppen ikke har noe

Plukkeren er ny. Forventningene store. Det starter ikke bra, men plutselig ligger marken blå.

Sommeren er her og grillsesongen er allerede i full gang – Vi elsker å grille

Er du blant dem som i ernærings-spørsmål starter argumentasjonen med «forskning viser at»? Glemmer du

Vi hører at vi må kutte forbruket av fossile brensler, kjøre mer kollektivt, kaste mindre

Hvor raskt er det mulig å gå ned i vekt? To piller er nok, sa

Diabetikerne Nina og Steinar nektet å følge legens kostråd. Da skjedde det noe

Så du tror at fettlever alltid skyldes mye alkohol? Tro igjen. Og vær bevisst din

Overlever jeg min femtiårs-dag? Espen Tyrihjell (49) fryktet at hans 172 kilo ville ta livet

Helene orket knapt å puste da ME rammet henne på videregående. - Tankens kraft og