KOSTREFORM

Selv da sykdom nesten invalidiserte Trude, trodde hun at ”ekspertene” visste best. For et år siden sa hun: jeg må ta kontroll selv. 18 kilo lettere, men mye viktigere: – Jeg har aldri vært så frisk.  Julia Schreiner Benito Foto: privat - Dette er ikke migrene, men abstinenser av

- Det er to ting du ikke kan bløffe: pusten og magen. Yogalærer Siri Tuseth (41) mener alt blir bedre med yoga. Julia Schreiner Benito Foto: Siri Tuseth og Arne Bru Fra da av var det klart: dette skal jeg gjøre så mye jeg kan! Det var den dagen i

  Mille-Marie Treschow (62) er nesten avgiftet. Nå fratrer hun familiebedriften for å lære om medisin og ernæring. Julia Schreiner Benito Foto: Mona Vagmo Giften hadde satt seg i muskler, vev og hjerne. For fire år siden toppet elendigheten seg. - Jeg var ekstremt trett, hjernen var sløv, hukommelsen dårlig. - Dessuten

Formålet med 10 dager på vann var å se om jeg kunne re-starte immunforsvaret og/eller reparere tarmen slik at min autoimmune tilstand bedrer seg. Av Mona Vagmo Dagen etter fasteslutt er det for tidlig å si om det har skjedd. Men noen resultater har jeg etter 10

Kreftlege Alexander Fosså er usikker på om faste i framtiden kan anbefales kreftpasienter. Overlege og onkolog Alexander Fosså ved Radiumhospitalet understreker at grundige, randomiserte studier må til før faste eventuelt kan implementeres i kreftbehandlingen. -Studiene jeg kjenner til er for få og små til å konkludere. Dessuten

- Jeg klarte knapt å avslutte fasten! Tekst: Julia Schreiner Benito Hovedfoto: Tove Breistein   -De første tre dagene var ille. -Så våknet jeg med en klarhet og vitalitet som aldri før. Formen var så god at det ble vanskelig å avslutte fasten. Da forfatter og ernæringsterapeut Gunn-Karin Sakariassen skulle faste