KOSTREFORM

Seks uker er nok til å bli symptomfri for deg med type2, ifølge ny bok. Men endring koster. Forfatter Hege Barhaughøgda ser fort hvem som vil mestre nye vaner. Og hvem som ikke gjør det.  Av Julia Schreiner Benito Foto: Tove K. Breistein Forskjellen mellom mestring og feiling ligger

De kommende uker deler vi maten vår! Hva spiser Mona, som har en autoimmun tilstand og må være ytterst forsiktig? Hva spiser Julia, som er frisk, slank og trener mye? (Drittkollega.)   Av Julia Schreiner Benito Mitt kjøkken er balansekunstens åsted. Barna ønsker seg alt det de ikke bør

  Noe gjærer hos Maren på Gangstad. Noe stort. – Med maks fallhøyde.   Visst vokste hun opp på ost fra eget ysteri. Visst fløt gründerblodet i henne fra mor Astrid Aasen. Visst er hun ernæringsnerd. Men at Maren Aasen (27) og kjæresten Luca skulle stå her på Inderøy og

-Jeg måtte lese meg opp, og hos privat lege finne behandlingen jeg trengte. Uten den hadde jeg vært uføretrygdet nå, sier Jo Inge Kaastad (44). Forlaget Lille Måne arrangerer Stoffskiftedagen flere steder i landet: dagsseminar der personer med lavt stoffskifte kan møtes og få hjelp. Jo Inge Kaastad

De kommende uker deler vi maten vår! Hva spiser Mona, som har en autoimmun tilstand og må være ytterst forsiktig? Hva spiser Julia, som er frisk, slank og trener mye? (Drittkollega.) [caption id="attachment_5918" align="alignleft" width="150"] Mona og Julia[/caption] Vi håper dere blir inspirert når vi i kommende uker

  De kommende uker deler vi maten vår! Hva spiser Mona, som har en autoimmun tilstand og må være ytterst forsiktig? Hva spiser Julia, som er frisk, slank og trener mye? (Drittkollega.)   [caption id="attachment_5918" align="alignleft" width="150"] Mona og Julia[/caption] Vi håper dere blir inspirert når vi i kommende uker

  Mange sliter med plager fra ulike betennelsestilstander i ledd, muskler og bindevev. Visste du at de fleste kroniske sykdommer starter med en liten betennelse? Spis maten som kan dempe! Av lege Berit Nordstrand [caption id="attachment_5338" align="alignleft" width="150"] Lege Berit Nordstrand[/caption] Betennelser kan gi smerter, hovenenhet, væskeansamlinger, redusert bevegelighet og