KOSTREFORM

Trener du litt ekstra i påsken? Jeg skal nå opprøre mange ved å si at trening for vektnedgang ikke har effekt. Og jeg skal forklare hvorfor. Av Thor Foseid, gründer, ernæringsekspert og leder FB-gruppen Spør Thor. [caption id="attachment_4781" align="aligncenter" width="224"] Thor Foseid liker å trene, men gjør

”All sykdom oppstår i tarmen”, sa Hippokrates. 
I dag vet vi hvor sanne hans ord er, stadig mer forskning viser det. Av Mari Frengstad Som ernæringsterapeut ser jeg tarmens betydning for helse, men klientene ser det ofte ikke selv: at årsaken til dårlig hud, forstyrret hormonbalanse og